sábado, 29 de março de 2014
Culinária cardio friendly
Casquinhas light de atum defumado.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
domingo, 16 de março de 2014
Santa Ajuda!
Fonte: http://gnt.globo.com/santaajuda/ |
Micaela Góes faz arrumações ótimas, otimizando os espaços e os recursos, de forma econômica e prática, que "põe ordem na casa"!
Na temporada 2014 já houve 3 episódios, que podem ser vistos na Internet (para assinantes).
O site do programa é http://gnt.globo.com/santaajuda/ e tem uma seção de dicas sensacional!
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