Mostrando postagens com marcador Culinária. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Culinária. Mostrar todas as postagens

domingo, 15 de janeiro de 2017

Culinária cardio friendly


Milho cozido em água com pouco sal, sempre é uma boa pedida. Leve e gostoso, pode acompanhar carnes magras, ou ser o prato principal.
Aqui, fiz um molhinho de azeite com ervas para acompanhar, e uma saladinha de folhas.
Perfeito para os dias de férias.


OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária nem de nutrição e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D

terça-feira, 20 de dezembro de 2016

Crianças em casa?

As férias chegaram e as crianças estão agitadas e, sempre, com "fominha de gulodices"?

Olha que ideia mais lindinha, e fácil, que pode inclusive virar uma gostosa brincadeira!

Você vai precisar de casquinhas de sorvete, biscoitos e o brigadeiro deve ser molinho, e estar num saco de confeitar, para facilitar. Se não tiver um saco de confeitar, um saco plástico simples, com um cortinho no cantinho, faz a mesma função!

Divirtam-se e bom apetite! :-D


domingo, 15 de março de 2015

Alimentos Regionais Brasileiros


Você sabia que o açaí nasce assim, coladinho cacho?

Eu não sabia...

Essa é uma das fotos lindas do livro "Alimentos Regionais Brasileiros", do Ministério da Saúde do Brasil. Gratuito.

Aqui: http://dab.saude.gov.br/

domingo, 22 de fevereiro de 2015

Picolés!

Ideia para o lanche da tarde de domingão: picolés de kiwi com casquinha de chocolate!

Corte fatias grossas de Kiwi, espete em palitos de sorvete, e faça banho de chocolate ao leite derretido. Sirva gelado!

Olha que delícia de brincadeira e as crianças podem fazer sozinhas!

Fonte: https://www.facebook.com/craftsdiy?fref=photo