sábado, 26 de janeiro de 2013
Culinária cardio friendly
Risoto de shimejis, salmão assado com molho de azeite e alcaparras, tomatinhos cereja.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
Produtos de limpeza
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| Fonte: http://banhomix.com.br |
Estou brincando, é claro, porque acredito no bom humor sempre, mas é extremamente importante entender isso. As embalagens dos produtos que, em sua maioria, são tóxicos, são desenvolvidas para acomodar com segurança as substâncias daquele produto. Trocar produtos de embalagem por comprometer sua eficácia e eficiência, além de promover acidentes.
Crianças facilmente acreditam que "coisas" dentro de garrafas de refrigerante são "de beber", compreende? E, assim, podem ingerir o que não devem. Além do mais a reação química provocada entre os elementos do produto e os da embalagem 'alternativa' não foi prevista pelos responsáveis técnicos. Plásticos e polímeros em geral podem DERRETER em contato com certas substâncias e esparramar.
Existem armários específicos para a organização de itens de limpeza no mercado. Feitos de diversos materiais, como madeira, plástico e até de metal. Alguns têm, inclusive, chaves (O ideal!) para que se possa guardar os itens com mais segurança.
Se você tem um espaço grande, área de serviço ou lavanderia, melhor.
Se não tem, estes armários podem ser colocados, inclusive, no banheiro, como este da imagem ao lado, que é vendido na Leroy Merin. É feito em madeira, revestido em laminado, tem 1 Porta e mede 188 x 67,5 x 46,8 cm.
Ocupando pouco espaço e organizando todos os itens, produtos e ferramentas de limpeza, como vassouras, rodos, aspiradores de pó etc.
Pela segurança, praticidade e organização, valem o investimento, garanto!
quinta-feira, 24 de janeiro de 2013
Xícaras e canecas
Eu amo canecas, e isso não é novidade alguma. Já falei disso aqui. Por isso, tenho muitas delas. Umas mais queridas, outras menos, mas todas têm "motivos" para estarem aqui em casa, nem que seja porque foram presentes de alguém querido.
Mas canecas ocupam espaço prá caramba dentro dos armários, né?
Já vi muitas soluções legais para canecas, em especial para colecionadores, como é o caso do blog Eu Amo Canecas, que sempre mostra coisas lindas.
Mas se você não quer/pode exibir coleções, mas precisa de espaço nos armários, essa pode ser a solução.
Nos blogs estrangeiros, como o CupSpot eu sempre via um suporte que é instalado dentro dos armários, embaixo das prateleiras, que organizam canecas e xícaras de forma bem interessante.
Vivia procurando deles prá comprar e nunca encontrei no Brasil.
Sempre que visitava lojas de utilidades domésticas, dava uma olhada, e nelas mesmo que encontrei os que tenho, tipo gavetas de encaixar em prateleiras, que formam outras prateleirinhas de aramado embaixo, que são muito úteis.
Tenho vários deles na despensa e também na minha escrivaninha, que tem umas prateleiras acima.
Na despensa organizam filtro de café, pacotes de velas, fósforos e outras miudezas.
Na escrivaninha deixam à mão coisas como grampeadores, durex, clipes, que arrumo dentro de caixas com tampas, me dando mais espaço em cima da mesa.
Por acaso dos acasos no mês passado encontrei um bem semelhante (A ideia é a mesma, prender embaixo das prateleiras dos armários), no catálogo da Avon!
Encomendei dois deles para testar. Como estes são aparafusados, deixei para instalar agora nas férias, que tenho mais tempo livre.
Não é da mesma marca destes da imagem (Estas são da Dimol), mas dá para ter uma ideia.
Se todas as peças forem do mesmo tamanho, como um jogo de chá, por exemplo, cabem seis xícaras de cada lado. No meu caso, de canecas com tamanhos variados, consegui acomodar só quatro de cada lado em cada um. Ou seja, 16 canecas a menos na prateleira do armário, num espaço que não era usado e muito mais espaço livre dentro do armário para arrumar minhas tralhinhas de cozinha!
Estou pensando em instalar um destes também dentro do armário do meu quarto, para pendurar cintos e colares, se bem que lá já tenho um do tipo deste aqui, ao lado.
Agora, se você quer usar suas xícaras e canecas de modo mais original e "divertido", olhe estas duas ideias:
Mas canecas ocupam espaço prá caramba dentro dos armários, né?
Já vi muitas soluções legais para canecas, em especial para colecionadores, como é o caso do blog Eu Amo Canecas, que sempre mostra coisas lindas.
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| Fonte: http://www.cupspot.com |
Mas se você não quer/pode exibir coleções, mas precisa de espaço nos armários, essa pode ser a solução.
Nos blogs estrangeiros, como o CupSpot eu sempre via um suporte que é instalado dentro dos armários, embaixo das prateleiras, que organizam canecas e xícaras de forma bem interessante.
Vivia procurando deles prá comprar e nunca encontrei no Brasil.
Sempre que visitava lojas de utilidades domésticas, dava uma olhada, e nelas mesmo que encontrei os que tenho, tipo gavetas de encaixar em prateleiras, que formam outras prateleirinhas de aramado embaixo, que são muito úteis.
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| Fonte: http://www.euroferragens.com.br |
Tenho vários deles na despensa e também na minha escrivaninha, que tem umas prateleiras acima.
Na despensa organizam filtro de café, pacotes de velas, fósforos e outras miudezas.
Na escrivaninha deixam à mão coisas como grampeadores, durex, clipes, que arrumo dentro de caixas com tampas, me dando mais espaço em cima da mesa.
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| Fonte: http://www.dimol.com.br/ |
Encomendei dois deles para testar. Como estes são aparafusados, deixei para instalar agora nas férias, que tenho mais tempo livre.
Não é da mesma marca destes da imagem (Estas são da Dimol), mas dá para ter uma ideia.
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| Fonte: http://www.dimol.com.br/ |
Estou pensando em instalar um destes também dentro do armário do meu quarto, para pendurar cintos e colares, se bem que lá já tenho um do tipo deste aqui, ao lado.
Agora, se você quer usar suas xícaras e canecas de modo mais original e "divertido", olhe estas duas ideias:
Canecas como suporte para hortinhas.
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| Fonte: http://coisasdetassia.blogspot.com.br |
Luminária feita com xícaras.
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| Fonte: http://mafuahchic.blogspot.com.br |
segunda-feira, 21 de janeiro de 2013
Caixas organizadoras
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| Fonte: http://www.semstress.com/ |
Da próxima vez que comprar sapatos, não deixe as caixas na loja. traga para casa e, com cola e tecido, ou mesmo papel de presente, ou retalhes de papel de parede, você faz caixas organizadoras lindas!
Se colocar uma 'etiqueta' para escrever o que tem dentro vai facilitar ainda mais a vida, no dia a dia, para localizar as coisas.
As caixas de camisas masculinas também são ótimas para virarem organizadores. Neste link há um passo a passo bem simples de entender como fazer!
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| Fonte: http://litchi7.blogspot.com.br/2010/01/if-shoe-fits.html |
quinta-feira, 17 de janeiro de 2013
Home Office: mais ideias!
Uma ideia linda para personalizar um ambiente, como um home office, por exemplo, reaproveitando móveis que podem até ter alguns probleminhas e pequenos estragos.
Presta atenção por ai, nas caçambas e brechós!
Achei lindo!
Presta atenção por ai, nas caçambas e brechós!
Achei lindo!
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| A ideia é daqui: http://www.cbc.ca/stevenandchris/2012/02/feb10-eps87-source-guide.html |
terça-feira, 15 de janeiro de 2013
Uso correto das taças
Se você, como eu, é amante de vinhos, já sabe. Mas sempre é bom lembrar o uso correto das taças de vinho, de acordo com os tipos de vinho.
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| Fonte: https://www.facebook.com/villa.valduga |
domingo, 13 de janeiro de 2013
Culinária cardio friendly
Polenta "surpresa" (com queijinho Babibel embaixo), com picadinho de carne magra (patinho) e molho de tomates frescos, caseiro, com cheiro verde.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
quinta-feira, 10 de janeiro de 2013
Férias!
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| Malas assinadas por Romero Brito. Fonte: http://www.lepostiche.com.br |
Não existe uma única "receita" de mala bem arrumada, porque as necessidades das pessoas são diferentes, claro. Mas existe uma listinha básica de coisas a serem pensadas antes, e que podem ser úteis a todas as pessoas, que deve ser usada no planejamento e checagem da bagagem antes da viagem.
1. Considere a estação do ano do local de destino. Ok, é difícil pensar em casacos e chachecóis quando a gente sente na pele um calor de 40 graus, mas se no destino estará "nevando", vamos combinar, é essencial, né? O mesmo ao contrário... Verão, calor, combina com cor, roupas leves... Procure pensar nas roupas e acessórios que vai levar emmomentosde menos estresse, quando você pode ter calma suficiente para considerar as possibilidades.
2. Considere praticidade como principal conceito. Você quer estar bem arrumado(a) e lindo(a), mas, cá prá nós, ninuém consegue ser chic com bolhas nos pés, dor nas costas, roupas repuxando e amarrotada... Os melhores itens de uma boa mala são,sempre, os que deixam você bem, mas confortável. Calças e costumes de malha, ou com misturas de "stretch" são melhores escolhas no aspecto "amassado". Sim, porque não adianta nada o seu blaser de linho ser "divino" se estiver todo amarrotadão. Ok, nos bons hotéis sempre há serviços de lavanderia e passadeira, mas será mais uma preocupação na viagem, e mais uma despesa que, neste caso, pode ser evitada.
3. Coringas e essenciais. Coringas são peças básicas e/ou que podem ser misturadas e combinadas entre si e que, assim, garantem opções variadas de "looks" com menos quantidade de roupas na mala. Por isso é importante ter bom senso na hora da escolha. Por exemplo, aquela blusa lindíssima que você, que combina com aquele sapato maravilhoso, mas SÓ com ele deve ser evitada. Isso porque você vai ter que levar o sapato também em somente para uma única opção de troca... Compreende? Na categoria de peças coringa entram calças jeans, cintos, lenços, echarpes, pashiminas, faixas e acessórios em geral. Eles dão, as peças básicas, visuais diferentes, criando opções variadas de visual sem ocupar muito espaço. Os essenciais são as roupas de baixo (para homens cuecas / para mulheres calcinha e sutiã) e meias.
4. Leve somente o que você pode carregar. Isso é uma máxima que vale a pena ser seguida, mesmo que você não esteja fazendo "mochilão". É no mínimo burrice ter de pagar carregadores para suas "trocentas" malas por falta de planejamento... Existe uma ideia meio "romântica" no imaginário popular que uma mulher chic tem uma infinidade de malas atrás dela, abarrotando carregadores... Mas, olha, na boa... Não, não é nada chic... Ostentação NÃO é chic, em lugar nenhum. Se precisar, use serviços de despacho de bagagem desacompanhada. Mas pense bem se a despesa vale mesmo a pena. Se você estiver de mudança é outra coisa, viu?
5. Objetos de valor e joias. Me diz: é mesmo PRECISO levar aquele seu colar de diamantes deslumbrante na viagem? É realmente necessário? Pense... Uma joia caríssima, aparelhos eletro-eletrônicos ultra sofisticados, malas e bolsas carésimas são atrativos para qualquer um... ladrões idem. Né? A não ser que exista um motivo MUITO importante para estes objetos serem levados emviagens, o mais sensato é deixar para usar seus luxos quando você tiver menos coisas com que se preocupar. Vistos, reservas, seguros, documentos, dinheiro... Já é coisa sificiente, né?
6. Remédios e itens de higiene. Essenciais, os remédios devem ser muito bem pensados! Principalmente os de uso contúnuo. Eles devem cobrir o tempo de duração de viagem,com uma "folga"de até 20% a mais. Isso é por garantia. Porque você pode ter dificuldades de comprar mais,caso seja necessário, no destino. Certifique-se de ter as receitas adequadas de seu médico, principalmente para os de uso controlado. Alguns países inclusive só permitem a entrada de medicamentos desta forma. Agora, itens de higiene pessoal devem ser levados em embalagens pequenas, dentro das malas (os aeroportos, por segurança, barram a passagem de embalagens de mais de 100 ml, em média, em bagagem de mão, sabia?). Além do mais você teráchances de experimentar novidades nas compras de destino, né? Prá que levar perfumes para a França, me diz? :-)
Existem empresas e pessoas especializadas em arrumar malas, você sabia? Particularmente não gosto muito disso e prefiroeu mesma arrumar minhas malas, para qualquer viagem, longa ou curta, mas eu tenho muita experiência! Se sua viagem for grande (mais de um mês, por exemplo) e você tiver dificuldades em dimensionar o que vai realmente usar, pode contar com a ajuda de um profissionalde organização para ajudar na tarefa. Nem que seja para montar sua check list! esta aparente "despesa" pode significarmuita economia, de tempo e de dinheiro, ao longo da viagem! Pense nisso nas suas próximas férias!
Mais dicas sobre o tema podem serencontradas em vários sites. Algumas sugestões:
- http://www.portalsaofrancisco.com.br
- http://www.portaisdamoda.com.br
- http://www.portal180graus.com.br
- http://turismo.revistadoonibus.com.br
- http://arrumandoamala.blogspot.com/
No mais, o melhor conselho que posso dar é BOM SENSO!
quarta-feira, 9 de janeiro de 2013
Dispenser de alimentos
Em maio passado eu postei essa imagem ao lado da Houzz, e várias pessoas, desde então, vem pedindo, por e-mail, onde podem adquirir o item.
Hoje eu descobri que a Amazon vende. Este e outros 'dispenseres', como são chamados, podem ser encontrados à venda diretamente na Loja da Amazon, que entrega no Brasil.
Por sinal, está em oferta: $48.91!
Utilplast
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| Caixa organizadora Natalina Whitmor vermelha 43,2 x 30,5 x 25,4 cm |
1. Não, a Utilplast não patrocina este blog e,
2. Sim, eu sou fã da loja! :-D
Agora, vamos aos fatos... :-)
Recebi um e-mail da Utilplast, de divulgação de produtos e ofertas, com uns itens sensacionais: organizadores e embalagens para guardar enfeites de Natal! Conhece? Eu não conhecia. E achei fantásticos!
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| Bolsa porta guirlanda Natalina Whitmor vermelha 12,7 x 61 cm |
O mais bacana, no entanto, é a linha de Natal!
Ela é composta de 3 itens, duas bolsas (uma para a árvore e uma para a guirlanda, ao lado e abaixo) e uma caixa (para os enfeites, acima), todos especialmente destinados a acomodar os enfeites de Natal, e que estão à venda na Utilplast.
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| Bolsa para guardar Árvore de Natal Whitmor vermelha 142,2 x 73,7 cm |
Bolsa porta guirlanda - Por R$ 48,70 ou 2X de R$ 24,35.
Bolsa para guardar Árvore de Natal - Por R$ 92,30 ou 4X de R$ 23,07.
Caixa organizadora de enfeites - Por R$ 98,00 ou 4X de R$ 24,50.
Ou seja, com um total de R$ 239,00 você acaba com a bagunça, organiza tudo juntinho e, melhor ainda, fácil de localizar nos próximos anos!
Que tal?
Eu achei a ideia sensacional!
Aqui eu guardo os enfeites de natal em caixas de papelão encapadas com papel de presente com motivos natalinos. Mas, devo admitir, já estão bem 'surradinhas' e me encantei com essas embalagens!
sábado, 5 de janeiro de 2013
Organizando fotografias
No finzinho do ano, mas precisamente dia 29 de dezembro, recebi um e-mail muito simpático da Marlene, que coloco aqui abaixo, para "explicar" o motivo deste post de hoje.
É certo que, hoje em dia, a gente acaba tendo mais fotos digitais do que em papel, pois são raras as pessoas que imprimem as fotos, mas mesmo assim, temos as antigas para guardar, não é? Bom, eu tenho "toneladas" de fotos! Dois filhos e uma quantidade grande de viagens, congressos etc., mais a minha compulsão por fotografar geraram duas portas inteiras da estante da sala com caixas, álbuns e envelopes, cheios de fotos, e, ainda, uma quantidade imensa de porta-retratos pela casa toda.
Os "entendidos" em decoração dizem que não se usa mais agrupar num só lugar coleções de porta-retratos, como se usava há alguns anos. Mas eu acredito firmemente que decoração tem muito mais a ver com gosto pessoal do que com moda e, assim, se você gosta de ter muitos porta-retratos na sua casa, vai fundo! :-)
Mas a ideia desse post é organizar as fotos, como pediu Marlene, de modo a estarem mais acessíveis e otimizando espaço, além de mais cuidadas, para serem preservadas de forma que sempre possamos revisitar nossas memórias pelas imagens.
Vamos então às ideias que pesquisei.
Álbuns de fotografias
São a primeira opção, certo? Álbuns podem ser tradicionais, onde somente são colocadas as fotos, e também podem ser seguindo as ideias e conceitos do scrapbooking.
Seja físico, em papel, seja virtual, em arquivos. Eu mesma pratico muito scrapbooking digital!
É necessário ter alguma habilidade com os softwares de edição de imagens, como Adobe Photoshop, ou Corel® PaintShop® Pro.
Os dois têm versões para experimentação antes de você comprar. Existem ainda softwares gratuitos bem interessantes.
Se você precisar dar uma retocana rápida numa imagem e estiver sem acesso a um computador com editor de imagens instalado, pode tentar um on line bem interessante: PhotoshopOnLin. Eu uso o GIMP (GNU Image Manipulation Program). Um software livre e gratuito, com recursos semelhantes ao Photoshop, com a imensa vantagem de ser gratuito!
Os álbuns tradicionais, em papel, também têm uma variedade imensa de opções.
Alguns amigos fotógrafos dizem, de brincadeira, que fotografias "são seres vivos" e, assim, precisam de cuidados! Exageros à parte, o fato é que fotografias tradicionais realmente são conseguidas com uso de vários produtos químicos e, assim, sofrem consequências se expostas à umidade, calor excessivo e mesmo luz demais. Já reparou como as fotos em porta-retratos ficam com as cores alteradas com o passar do tempo? Pois então, a principal atenção que se deve ter com o armazenamento de fotografias é o lugar onde serão guardadas.
Evite guardar fotografias em armários com umidade, ou locais muito quentes.
O ideal é colocar potinhos de anti-mofo nos armários, como este ao lado, e trocar com uma frequência legal (nas embalagens vem explicadinho como fazer). São feitos com cristais de sílica, que absorve a umidade do ar, transformando-se em líquido dentro do pote.
Custam, em média, R$ 100,00 e são encontrados nos supermercados e lojas de material de construção com facilidade!
Para a organização das fotos você pode usar temas, como no scrapbooking, ou outra forma de indexação. As fotos das crianças eu guardo em álbuns identificados por anos. Mas também há álbuns específicos de viagens, de festas, de aniversários mais significativos, como os 15 anos da minha filha, ou a formatura.
O uso de cantoneiras de fixação de fotos, como na imagem do álbum, acima, também é interessante. Não se deve usar cola em fotografias pois a cola estraga as imagens. Cole as cantoneiras nas páginas do álbum e prenda nelas as fotografias. Além de proteger as fotos as cantoneiras dão um charme vintage ao seu álbum de memórias!
Inicialmente faça um agrupamento de todas as fotografias que tem, procurando juntar todas num mesmo local, por exemplo, em cima da cama, ou da mesa da sala de jantar. Procure em gavetas, sacolas, envelopes e junte tudo. Faça, então, uma triagem das imagens, usando o critério que escolher. Por exemplo, anos. Se as suas fotos estão completamente bagunçadas e desorganizadas, uma bom cálculo de tempo para a organização é considerar entre 3 e 4 horas para cada ano que precise ser organizado.
Separe as imagens, por anos, em caixas distintas. Depois você pode até separar por temas, como festas ou viagens, mas é importante essa primeira triagem por anos, para dimensionar quanto tempo você levará, no total, para o trabalho todo.
Depois da triagem vem a arrumação propriamente dita. Para ter uma ideia do tempo que leva a organização das fotos em álbuns, se são 30 anos de imagens, você vai levar em torno de 15 horas de trabalho, no mínimo. Cada álbum leva, em média, 30 minutos para ser organizado, ou seja, desde já saiba que você não vai fazer isso num único dia... Um fim de semana talvez, se houver dedicação e ajuda, mas não se apresse. Pode ser, inclusive, extremamente prazerosa a atividade se você contar com ajuda de mãe, companheiro, filhos...
Se o objetivo é só separar por anos, caixas plásticas, identificadas, identificadas podem ser a solução final.
Nas papelarias e lojas de suprimentos para escritórios as caixas-arquivos, plásticas podem ser encontradas com facilidade. Devem ser etiquetadas com o ano/tema das fotos, e guardadas em armários, oferecendo proteção para suas memórias de forma adequada.
Também podem ser usadas caixas-arquivo do tipo polionda, que custam bem mais barato que as caixas plásticas e são específicas para arquivamento de documentos.
Esse tipo de caixa oferece menos proteção que as caixas plásticas de armazenamento, mas se o local onde forem armazenadas estiver livre de umidade, são ótimas!
Férias são ótimos momentos para organizar fotografias! Se estiver chovendo, pode ser, inclusive, uma ótima atividade para distrair as crianças!
Espero que sejam úteis as ideias, Marlene!
E se você, leitor(a) gostaria de ver algum tema específico aqui no blog, deixe um recadinho, ou mande um e-mail, que eu vou adorar atender sua necessidade!
Oi,Primeiro, agradeço à Marlene pela mensagem carinhosa. Realmente sempre procuro dar os devidos créditos, não porque eu seja melhor do que ninguém, mas sim porque isso é o certo a ser feito. Embora muita gente nem pense nisso, ideias e imagens têm donos! Depois do 'alerta' que ela deu, também procurei também nos arquivos, pois não me lembrava se já havia falado de fotografias aqui, e também dei uma olhada nos temas que tenho arquivados com ideias de posts e, realmente, eu nunca falei de fotografias!
Acompanho sempre o blog e gosto muito das dicas que você dá. Procurei nos arquivos e não achei nada sobre como organizar fotografias.
Se você já falou disso e eu não consegui encontrar, poderia me dizem em qual postagem foi? É que gosto mesmo das suas ideias. Você não copia simplesmente as ideias dos outros e mesmo quando mostra imagens de outras pessoas, sempre dá os devidos créditos. Acho isso muito bacana!
Um grande abraço,
Marlene.
É certo que, hoje em dia, a gente acaba tendo mais fotos digitais do que em papel, pois são raras as pessoas que imprimem as fotos, mas mesmo assim, temos as antigas para guardar, não é? Bom, eu tenho "toneladas" de fotos! Dois filhos e uma quantidade grande de viagens, congressos etc., mais a minha compulsão por fotografar geraram duas portas inteiras da estante da sala com caixas, álbuns e envelopes, cheios de fotos, e, ainda, uma quantidade imensa de porta-retratos pela casa toda.
Os "entendidos" em decoração dizem que não se usa mais agrupar num só lugar coleções de porta-retratos, como se usava há alguns anos. Mas eu acredito firmemente que decoração tem muito mais a ver com gosto pessoal do que com moda e, assim, se você gosta de ter muitos porta-retratos na sua casa, vai fundo! :-)
Mas a ideia desse post é organizar as fotos, como pediu Marlene, de modo a estarem mais acessíveis e otimizando espaço, além de mais cuidadas, para serem preservadas de forma que sempre possamos revisitar nossas memórias pelas imagens.
Vamos então às ideias que pesquisei.
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| Página de scrapbooking digital com imagens da festa dos meus 40 anos. |
São a primeira opção, certo? Álbuns podem ser tradicionais, onde somente são colocadas as fotos, e também podem ser seguindo as ideias e conceitos do scrapbooking.
Seja físico, em papel, seja virtual, em arquivos. Eu mesma pratico muito scrapbooking digital!
É necessário ter alguma habilidade com os softwares de edição de imagens, como Adobe Photoshop, ou Corel® PaintShop® Pro.
Os dois têm versões para experimentação antes de você comprar. Existem ainda softwares gratuitos bem interessantes.
Se você precisar dar uma retocana rápida numa imagem e estiver sem acesso a um computador com editor de imagens instalado, pode tentar um on line bem interessante: PhotoshopOnLin. Eu uso o GIMP (GNU Image Manipulation Program). Um software livre e gratuito, com recursos semelhantes ao Photoshop, com a imensa vantagem de ser gratuito!
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| Fonte: http://www.homemadesimple.com |
Alguns amigos fotógrafos dizem, de brincadeira, que fotografias "são seres vivos" e, assim, precisam de cuidados! Exageros à parte, o fato é que fotografias tradicionais realmente são conseguidas com uso de vários produtos químicos e, assim, sofrem consequências se expostas à umidade, calor excessivo e mesmo luz demais. Já reparou como as fotos em porta-retratos ficam com as cores alteradas com o passar do tempo? Pois então, a principal atenção que se deve ter com o armazenamento de fotografias é o lugar onde serão guardadas.
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| Fonte: http://www.benzolimp.com.br |
O ideal é colocar potinhos de anti-mofo nos armários, como este ao lado, e trocar com uma frequência legal (nas embalagens vem explicadinho como fazer). São feitos com cristais de sílica, que absorve a umidade do ar, transformando-se em líquido dentro do pote.
Custam, em média, R$ 100,00 e são encontrados nos supermercados e lojas de material de construção com facilidade!
Para a organização das fotos você pode usar temas, como no scrapbooking, ou outra forma de indexação. As fotos das crianças eu guardo em álbuns identificados por anos. Mas também há álbuns específicos de viagens, de festas, de aniversários mais significativos, como os 15 anos da minha filha, ou a formatura.
O uso de cantoneiras de fixação de fotos, como na imagem do álbum, acima, também é interessante. Não se deve usar cola em fotografias pois a cola estraga as imagens. Cole as cantoneiras nas páginas do álbum e prenda nelas as fotografias. Além de proteger as fotos as cantoneiras dão um charme vintage ao seu álbum de memórias!
Inicialmente faça um agrupamento de todas as fotografias que tem, procurando juntar todas num mesmo local, por exemplo, em cima da cama, ou da mesa da sala de jantar. Procure em gavetas, sacolas, envelopes e junte tudo. Faça, então, uma triagem das imagens, usando o critério que escolher. Por exemplo, anos. Se as suas fotos estão completamente bagunçadas e desorganizadas, uma bom cálculo de tempo para a organização é considerar entre 3 e 4 horas para cada ano que precise ser organizado.
Separe as imagens, por anos, em caixas distintas. Depois você pode até separar por temas, como festas ou viagens, mas é importante essa primeira triagem por anos, para dimensionar quanto tempo você levará, no total, para o trabalho todo.
Depois da triagem vem a arrumação propriamente dita. Para ter uma ideia do tempo que leva a organização das fotos em álbuns, se são 30 anos de imagens, você vai levar em torno de 15 horas de trabalho, no mínimo. Cada álbum leva, em média, 30 minutos para ser organizado, ou seja, desde já saiba que você não vai fazer isso num único dia... Um fim de semana talvez, se houver dedicação e ajuda, mas não se apresse. Pode ser, inclusive, extremamente prazerosa a atividade se você contar com ajuda de mãe, companheiro, filhos...
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| Fonte: http://www.mundodosplasticos.com.br |
Se o objetivo é só separar por anos, caixas plásticas, identificadas, identificadas podem ser a solução final.
Nas papelarias e lojas de suprimentos para escritórios as caixas-arquivos, plásticas podem ser encontradas com facilidade. Devem ser etiquetadas com o ano/tema das fotos, e guardadas em armários, oferecendo proteção para suas memórias de forma adequada.
Também podem ser usadas caixas-arquivo do tipo polionda, que custam bem mais barato que as caixas plásticas e são específicas para arquivamento de documentos.
Esse tipo de caixa oferece menos proteção que as caixas plásticas de armazenamento, mas se o local onde forem armazenadas estiver livre de umidade, são ótimas!
Férias são ótimos momentos para organizar fotografias! Se estiver chovendo, pode ser, inclusive, uma ótima atividade para distrair as crianças!
Espero que sejam úteis as ideias, Marlene!
E se você, leitor(a) gostaria de ver algum tema específico aqui no blog, deixe um recadinho, ou mande um e-mail, que eu vou adorar atender sua necessidade!
Culinária cardio friendly
Guiozas grelhados, conserva de batatinhas com azeite extra virgem e vinagrete de framboesa, salada de tomates frescos com cebola.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Culinária cardio friendly
Espaguetinho com molho três queijos e peito de frango assado.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
domingo, 30 de dezembro de 2012
Reveillon branquinho!
O fim do ano está pertinho e, com ele, muita gente gosta de usar branco. Eu, por exemplo, sou uma das que usa branco no Reveillon! Por motivos religiosos, como eu, ou somente pela tradição, se você gosta de usar branco no ano novo, tenho umas dicas legais.
Se sua roupa branca ficou guardada por muito tempo, e ficou amarelada, para recuperar a cor original você deve deixar de molho alguns minutos em um pouco de leite gelado. Depois, lavar bem.
Se preferir uma solução mais simples, dissolva três colheres de bicarbonato em um litro de água quente. Deixe a peça de molho durante meia hora e, em seguida, enxágue com água fria. Depois, lave com sabão comum.
Mas se a roupa ficou com manchas amarelas depois de ser passada a ferro, esfregue imediatamente uma solução de água e bórax, com a medida de meia colher (café) de bórax para um litro de água. Lave novamente em seguida, normalmente.
As mesmas dicas podem e devem ser usadas nas roupas de mesa. Toalhas e guardanapos ficam como novos!
Evite água sanitária (cloro), porque isso amarela mais ainda as roupas. Prefira os alvejantes sem cloro.
Para as pratarias, também muito usadas nas festas de reveillon, ficarem lindas, como novas, lave as peças escurecidas normalmente. Embrulhe em papel alumínio (daqueles de cozinha, de assar carnes) de modo que ele fique embrulhado, mas ainda entre água quando for mergulhado. Em uma panela de alumínio grande, coloque um pouco de detergente, encha de água, o suficiente para cobrir o pacotinho com as peças quando for colocado dentro, e coloque no fogo.
Quando estiver fervendo, com muito cuidado (Use uma pença de cozinha para ajudar), coloque o enbrulhinho com a sua peça de prata lá dentro. Deixe ferver por meia hora.
Tire o embrulhino da água com a ajuda da pinça e lave a peça em água fria com sabão e uma escovinha e, se ainda não estiver totalmente limpo, repita o processo.
Este ano conheci uma outra forma de limpar pratas. Em um litro de água em temperatura ambiente coloque três colheres de sopa de bicarbonato de sódio, três colheres de sopa de sal e um pedaço de papel alumínio, mergulhe a prata na solução e deixe de molho por um tempo e ela brilhará de novo. Essa ainda não testei, ok?
Ah! E, depois das festas, para guardar, se quiser evitar as manchas amareladas no próximo ano, guarde tudo que for de tecido dentro de sacos de tecido ou TNT lavadinho, limpinho, mas sem passar. Sim! Garanto que ano quem vem não estarão tão amarelinhas... :-)
Para as pratas o 'segredo' é, depois de lavadas e secas, passar um pano de algodão umedecido em álcool, deixar secar e embrulhar todas, individualmente, em papel de seda azul antes de guardar no armário. Oxidam bem menos e fica mais fácil no próximo uso.
No mais, muito obrigada por sua companhia no ano que passou! No próximo ano voltamos com mais dicas de organização e manutenção da casa para podermos viver melhor e num mundo mais organizado: o nosso mundo!
Que 2013 chegue lindo, feliz e que seja o melhor ano de nossas vidas!
Tim tim!
Feliz Ano Novo!
Preparando o Reveillon 2013!
Em 2013 teremos um planeta regente bem interessante. O Planeta Regente de 2013 será Saturno, em consequência, e por associação, o Orixá que regerá 2013 é Obaluâe. Alguns estudiosos ainda acreditam que também haverá a presença de Nanã, mãe de Obaluaê, nessa regência.
Obaluaê também é conhecido pelo nome de Omulu, em sua forma velha e, como o elemento de Omulu é a terra, e o de Nanã é representado por água e terra (lama e pântanos), as pessoas alarmistas (e, na minha opinião, desinformadas), comumente têm receios e mesmo medo de Omulu e Nanã. Pela teologia da Umbanda, no entanto, o medo é totalmente infundado, pois não se deve temê-los e sim respeitá-los, pois ambos têm ligação direta com a vida e a morte. Ambos os orixás estão ligados às coisas do mundo material e, assim, se bem trabalhados, ajudam e muito, nas coisas da saúde, já que Omulu detém o poder sobre as doenças, podendo ser sua causa ou cura e é o consolidador dos projetos e representa o nosso lado mais realizador e empenhado em construir algo de sólido em nossa vida.
Obaluâe, o orixá "Velho" do panteão africano, o Vovô na umbanda, patrono dos pretos-velhos e das Santas Almas que seguiremos num ano que pede atenção redobrada pois este ano é regido pelo materialismo!
Sobre o materialismo, vendo pelo lado bom, a regência de Obauaiê/Omulu faz de 2013 um período bastante propício para investir na carreira e ter avanços em sua vida profissional:
Nanã era esposa de Ogum e ocupava o cargo de juíza no Daomé e é mãe de Omulu, e a Senhora das doenças cancerígenas. Como protetora dos idosos, desabrigados, doentes e deficientes visuais, Nanã é o Orixá da vida, ao mesmo tempo em que representa a morte, também representa a possibilidade de se "conhecer a morte para se ter vida". O pensamento religioso em relação à ela é o de "agradar a morte para viver em paz".
Embora Omulu seja também um orixá da morte, isto não significa necessariamente um período de tragédias, mas, sim, aponta para um ano repleto de possibilidades de mudanças e transformações, sejam elas positivas ou negativas.
O ano de 2013 tem tudo para ser um "ano da razão", já que Saturno, planeta da estrutura, da consciência, das regras e da realização "mandará" nas coisas. Mas em 2013 será preciso muita atenção e cuidado com fenômenos da natureza, principalmente os relacionados a água, já que Nanã detém poder sobre a chuva... Vai ser um ano bem "molhado", viu... Pantanoso, seria o termo mais adequado.
Para os orixás
Suas saudações:
- Obaluaê: Atotô! Atotô babá!
- Nanã: Saluba, Nanã!
Suas cores:
- Obaluaê: branco e preto
- Nanã: azul, branco, lilás e roxo
Os dias da Semana:
- Obaluaê: segunda-feira
- Nanã: terça ou quarta-feira

Para se preparar para um ano novo regido pelos orixás Omulu e Nanã é interessante seguir alguns rituais, seja para limpar, seja para abrir os novos caminhos que chegam, com um ano novinho para ser vivido!
Para Obaluaê/Omulu.
Prepare um pacote de milho de pipoca em azeite, sem sal e sem deixar a pipoca queimar. Deixe esfriar completamente. Prepare um lençol branco grande aberto no chão. Passe as pipocas por todo seu corpo, como se fosse um banho mesmo, da cabeça aos pés, pedindo a Obaluaê que limpe seu corpo de todas as impurezas, inveja, olho gordo, eguns, doenças (físicas, espirituais ou psicológicas). Firme a mente em tudo que você quer que seja retirado de sua vida e peça a Obaluaiê que retire, que elimine, que leve embora. Junte as quatro pontas do lençol dando um nó, cuidando bem para não deixar nenhuma pipoca em sua casa, e despache a trouxa de lençol num mato bem longe de sua casa, num lugar por onde você não deverá passar por 21 dias. Ao chegar em casa, tome um banho com sabão de côco (de boa qualidade, por favor!) e vista-se com roupas claras. Acenda uma vela branca para seu anjo da guarda.
Para Nanã.
Prepare uma vassoura com galhos bonitos de ipê roxo. Com essa vassoura varra toda sua casa, dos fundos para a frente, e recolha tudo, jogando em água corrente (A vassoura também deve ser jogada na água). Ao jogar, peça prá Nanã levar embora todas as negatividades presentes em seu espaço. Particularmente não concordo com rituais que façam "sujeira" nas águas, e jogo tudo no lixo mesmo, devidamente separado para reciclagem.
Para completar a limpeza, em um balde com água limpa, mineral de preferência, prepare uma maceração de um maço de crisântemos roxos e perfume de alfazema; com um pano branco "virgem", ou seja, novo, e passe essa água perfumada em todo o ambiente: piso, portas, batentes... A tradição manda que se junte o pano e a vassoura e despache. Eu prefiro dar um fim mais ecológico, mesmo com o que sobra no balde: jogar no vaso sanitário, dando descarga em seguida.
Para completar, primeiro de janeiro de 2013 cai numa terça-feira dia do Orixá (Ogun), força da Lua Cheia, (Iemanjá). Não se esqueça de também saudar a ambos na virada!
As cores de 2013
Preto, branco e roxo (com suas variações).
Preto e branco são as cores de Omulu e a cor roxa (ou púrpura, ou violeta, enfim...) está ligada à Nanã, além de, também, ao místico. Estimula a espiritualidade, magia e mistério. O roxo pode transmitir a sensação de tristeza e introspecção, mas, como estimula o contato com o lado espiritual, proporciona a purificação do corpo e da mente, a libertação dos medos e inquietações. É a cor da transformação.
A Igreja Católica tem o roxo como uma das cores litúrgicas, usadas no período da Quaresma ou nas missas pelos mortos. Para os católicos, o roxo tem o significado de melancolia e penitência, mas a cor roxa (obtida pela mistura das cores primárias azul e vermelho) não é triste, como alguns pensam... o roxo dá suntuosidade e introspecção ao ambiente, fazendo com que as pessoas fiquem sérias e em silêncio, proporcionando profunda concentração.
Os tons de roxo, violeta e anil estão associados ao Planeta Saturno e, ainda, roxo é a cor predominante no sétimo chakra, também chamado “coronário” ou chakra da coroa (corôa, ou alto da cabeça) e simboliza a complementação e equilíbrio dos estágios de vida: ao relaxamento na cor azul, e ao estímulo na cor vermelha. Com esses conceitos de cor, é possível se equilibrar divindade, a dignidade e a consciência.
Numerologia
Para a numerologia 2013 é um ano "6" (2 + 0 + 1 + 3 = 6).
O 6 é um número da união, da família, dos amigos e das sociedades. Os "grupos de apoio", seja a que causa forem, serão beneficiados. Ajudar e ajudar-se, mutuamente, é a regra em 2013, pois um dos pontos mais fortes do número 6 é a capacidade de ser útil às pessoas. Profissões como as que cuidam dos outros, ou que promovam a melhoria da qualidade de vida das pessoas ao seu redor, como os profissionais da saúde (médicos, psicólogos, dentistas, assistentes sociais, terapeutas etc.) devem ter um maior destaque em 2013.
O forte apelo do cuidado com o outro, no entanto, também mostra uma tendência meio 'grandinha' às doenças, epidemias, endemias e depressões, infelizmente... Se é preciso cuidar é porque existe algo ou alguém a ser cuidado, não? Assim, preste bem atenção às suas necessidades, ao descanso adequado, à prevenção de doenças, físicas e emocionais, combinado?
O 6 também é o número do senso estético, ou seja, 2013 será um ano em que a moda, a decoração, a beleza e a arte em geral deve ganhar destaque. Assim, cuidar mais de aparência e da saúde, assim como da sua casa e da harmonia estética em seus espaços fará com que você entre em harmonia com as 'demandas' do ano de 2013.
Também o 6 leva consigo uma vontade de estar junto e construir uma vida "a dois" do tipo "de verdade", por isso os pedidos de casamento podem ser mais comuns em anos 6. As relações que forem baseadas em sentimento real, construídas com base no respeito, na cumplicidade e na vontade de estar junto, devem durar. Do contrário, não. Isso porque, como disse, 2013 será um "Ano de Saturno", e Saturno não mantém, nem quer, nada que não seja verdadeiro, firme, claro.
Saturno é o regente de Capricórnio. A cabra montanhesa, símbolo deste signo, é o símbolo da perseverança: não deixa a concentração de lado e só tem olhos para alcançar o pico mais alto. Aqui, o passo a passo é que garante sua chegada. Perseverança é a palavra de ordem em 2013. Assim como Saturno, o número 6 não aceita aquilo que não vale à pena ser vivido, e Saturno traz consigo, ainda, a regência do Arcanjo Cassiel, de Tronos. Por meio de sua energia, rege a noite, o subconsciente, as emoções profundas, proporcionando conforto, secando as lágrimas, por trazer uma imensa capacidade de purificação e transformação.
O ano de 2013, no horóscopo chinês, é um ano da Serpente de água.
No ocidente a figura da serpente inspira medo e traição, mas a Serpente do horóscopo chinês é bem diferente. Ela simboliza, sim, o mistério sobre o que se pensa e sente. Porém é puro charme e parte de sua elegância inata, que tem uma moral diferente da que estamos acostumados. Para a serpente “os fins justificam os meios”.
Para os estudiosos desse oráculo, um ano da serpente é sempre um ano de reflexão, planejamento e de procurar respostas. Como é considerada um símbolo de boa sorte na China, anos regidos pelo signo da Serpente trazem amor e sabedoria, mas pedem muita calma, reflexão e planejamento, na verdade, nada muito diferente do que já é esperado com a regência de Saturno.
Para os chineses a serpente é um animal sagrado e leva em si um aspecto imensamente positivo: muita sorte. Mas a história mostra que anos regidos pela serpente nunca são muito tranquilos. Podemos notar que muitos desastres e desgraças que se iniciaram num ano do dragão (anterior ao da serpente, 2012 foi um ano do dragão) tendem a terminar no ano da serpente. Os dois signos têm uma relação muito próxima e, assim, as calamidades dos anos da serpente resultam, frequentemente, de abusos e excessos durante o reinado dos dragões no ano anterior.
Uma curiosidade é que, ainda segundo os chineses, o ano novo só se iniciará em 13 de fevereiro, pois eles se baseiam no calendário lunar, que dura doze meses e 29 dias, e não no calendário solar, que usamos e o azul é a cor da Serpente de água.
Eu, Ju, nasci num ano da serpente! :-)
Engenharia Dimensional
Não sabe o que é Engenharia Emocional?
São estudos numerológicos que possibilitam "construir" palavras, frases, nomes e expressões carregados de energias intencionais, usando a força nos números associados ao estudo das suas relações com as letras, com base nos cálculos da numerologia tradicional. Também chamada de Numerologia Científica.
Gilson Chveid Oen é o criador da Engenharia Dimensional. O brasileiro, estudioso e pesquisador do comportamento humano, é consultor em Engenharia Emocional, e atende pessoas que desejem "turbinar" sua vida, pela adoção de nomes especialmente calculados para elas. Pais de crianças em gestação, empresários, até mesmo de empresas, onde faz o que é chamado de "Engenharia Dimensional de Produtos", para novos lançamentos são seus clientes.
Gilson (http://www.gilsonchveidoen.com.br), criou o "Super Mantra", na forma de uma poesia, que, segundo ele, é "capaz de levar uma pessoa a viver uma Experiência Interior extremamente forte que a ajudasse a expandir o alcance da sua Dimensão de Realidade". Chamado de Teman (texto mântrico sob a forma de um poema), o super mantra é:
Princesa dona dos sete mares
Vento forte que acalma meus dias
Traga tudo de um simples nada
Seja o palácio das minhas alegrias
O teman deve ser repetido várias e várias vezes ao longo do ano de 2013.
Por fim, as previsões todas para 2013 me fazem lembrar, muito, a célebre frase de Chê Guevara: "Hay que endurecer pero sin perder la ternura jamás".
FELIZ ANO NOVO!
Obaluaê também é conhecido pelo nome de Omulu, em sua forma velha e, como o elemento de Omulu é a terra, e o de Nanã é representado por água e terra (lama e pântanos), as pessoas alarmistas (e, na minha opinião, desinformadas), comumente têm receios e mesmo medo de Omulu e Nanã. Pela teologia da Umbanda, no entanto, o medo é totalmente infundado, pois não se deve temê-los e sim respeitá-los, pois ambos têm ligação direta com a vida e a morte. Ambos os orixás estão ligados às coisas do mundo material e, assim, se bem trabalhados, ajudam e muito, nas coisas da saúde, já que Omulu detém o poder sobre as doenças, podendo ser sua causa ou cura e é o consolidador dos projetos e representa o nosso lado mais realizador e empenhado em construir algo de sólido em nossa vida.
Obaluâe, o orixá "Velho" do panteão africano, o Vovô na umbanda, patrono dos pretos-velhos e das Santas Almas que seguiremos num ano que pede atenção redobrada pois este ano é regido pelo materialismo!
Sobre o materialismo, vendo pelo lado bom, a regência de Obauaiê/Omulu faz de 2013 um período bastante propício para investir na carreira e ter avanços em sua vida profissional:
Nanã era esposa de Ogum e ocupava o cargo de juíza no Daomé e é mãe de Omulu, e a Senhora das doenças cancerígenas. Como protetora dos idosos, desabrigados, doentes e deficientes visuais, Nanã é o Orixá da vida, ao mesmo tempo em que representa a morte, também representa a possibilidade de se "conhecer a morte para se ter vida". O pensamento religioso em relação à ela é o de "agradar a morte para viver em paz".
Embora Omulu seja também um orixá da morte, isto não significa necessariamente um período de tragédias, mas, sim, aponta para um ano repleto de possibilidades de mudanças e transformações, sejam elas positivas ou negativas.
O ano de 2013 tem tudo para ser um "ano da razão", já que Saturno, planeta da estrutura, da consciência, das regras e da realização "mandará" nas coisas. Mas em 2013 será preciso muita atenção e cuidado com fenômenos da natureza, principalmente os relacionados a água, já que Nanã detém poder sobre a chuva... Vai ser um ano bem "molhado", viu... Pantanoso, seria o termo mais adequado.
Para os orixás
Suas saudações:
- Obaluaê: Atotô! Atotô babá!
- Nanã: Saluba, Nanã!
Suas cores:
- Obaluaê: branco e preto
- Nanã: azul, branco, lilás e roxo
Os dias da Semana:
- Obaluaê: segunda-feira
- Nanã: terça ou quarta-feira
Para se preparar para um ano novo regido pelos orixás Omulu e Nanã é interessante seguir alguns rituais, seja para limpar, seja para abrir os novos caminhos que chegam, com um ano novinho para ser vivido!
Para Obaluaê/Omulu.
Prepare um pacote de milho de pipoca em azeite, sem sal e sem deixar a pipoca queimar. Deixe esfriar completamente. Prepare um lençol branco grande aberto no chão. Passe as pipocas por todo seu corpo, como se fosse um banho mesmo, da cabeça aos pés, pedindo a Obaluaê que limpe seu corpo de todas as impurezas, inveja, olho gordo, eguns, doenças (físicas, espirituais ou psicológicas). Firme a mente em tudo que você quer que seja retirado de sua vida e peça a Obaluaiê que retire, que elimine, que leve embora. Junte as quatro pontas do lençol dando um nó, cuidando bem para não deixar nenhuma pipoca em sua casa, e despache a trouxa de lençol num mato bem longe de sua casa, num lugar por onde você não deverá passar por 21 dias. Ao chegar em casa, tome um banho com sabão de côco (de boa qualidade, por favor!) e vista-se com roupas claras. Acenda uma vela branca para seu anjo da guarda.
Para Nanã.
Prepare uma vassoura com galhos bonitos de ipê roxo. Com essa vassoura varra toda sua casa, dos fundos para a frente, e recolha tudo, jogando em água corrente (A vassoura também deve ser jogada na água). Ao jogar, peça prá Nanã levar embora todas as negatividades presentes em seu espaço. Particularmente não concordo com rituais que façam "sujeira" nas águas, e jogo tudo no lixo mesmo, devidamente separado para reciclagem.
Para completar a limpeza, em um balde com água limpa, mineral de preferência, prepare uma maceração de um maço de crisântemos roxos e perfume de alfazema; com um pano branco "virgem", ou seja, novo, e passe essa água perfumada em todo o ambiente: piso, portas, batentes... A tradição manda que se junte o pano e a vassoura e despache. Eu prefiro dar um fim mais ecológico, mesmo com o que sobra no balde: jogar no vaso sanitário, dando descarga em seguida.
Para completar, primeiro de janeiro de 2013 cai numa terça-feira dia do Orixá (Ogun), força da Lua Cheia, (Iemanjá). Não se esqueça de também saudar a ambos na virada!
As cores de 2013
Preto, branco e roxo (com suas variações).
Preto e branco são as cores de Omulu e a cor roxa (ou púrpura, ou violeta, enfim...) está ligada à Nanã, além de, também, ao místico. Estimula a espiritualidade, magia e mistério. O roxo pode transmitir a sensação de tristeza e introspecção, mas, como estimula o contato com o lado espiritual, proporciona a purificação do corpo e da mente, a libertação dos medos e inquietações. É a cor da transformação.
A Igreja Católica tem o roxo como uma das cores litúrgicas, usadas no período da Quaresma ou nas missas pelos mortos. Para os católicos, o roxo tem o significado de melancolia e penitência, mas a cor roxa (obtida pela mistura das cores primárias azul e vermelho) não é triste, como alguns pensam... o roxo dá suntuosidade e introspecção ao ambiente, fazendo com que as pessoas fiquem sérias e em silêncio, proporcionando profunda concentração.
Os tons de roxo, violeta e anil estão associados ao Planeta Saturno e, ainda, roxo é a cor predominante no sétimo chakra, também chamado “coronário” ou chakra da coroa (corôa, ou alto da cabeça) e simboliza a complementação e equilíbrio dos estágios de vida: ao relaxamento na cor azul, e ao estímulo na cor vermelha. Com esses conceitos de cor, é possível se equilibrar divindade, a dignidade e a consciência.
Numerologia
Para a numerologia 2013 é um ano "6" (2 + 0 + 1 + 3 = 6).
O 6 é um número da união, da família, dos amigos e das sociedades. Os "grupos de apoio", seja a que causa forem, serão beneficiados. Ajudar e ajudar-se, mutuamente, é a regra em 2013, pois um dos pontos mais fortes do número 6 é a capacidade de ser útil às pessoas. Profissões como as que cuidam dos outros, ou que promovam a melhoria da qualidade de vida das pessoas ao seu redor, como os profissionais da saúde (médicos, psicólogos, dentistas, assistentes sociais, terapeutas etc.) devem ter um maior destaque em 2013.
O forte apelo do cuidado com o outro, no entanto, também mostra uma tendência meio 'grandinha' às doenças, epidemias, endemias e depressões, infelizmente... Se é preciso cuidar é porque existe algo ou alguém a ser cuidado, não? Assim, preste bem atenção às suas necessidades, ao descanso adequado, à prevenção de doenças, físicas e emocionais, combinado?
O 6 também é o número do senso estético, ou seja, 2013 será um ano em que a moda, a decoração, a beleza e a arte em geral deve ganhar destaque. Assim, cuidar mais de aparência e da saúde, assim como da sua casa e da harmonia estética em seus espaços fará com que você entre em harmonia com as 'demandas' do ano de 2013.
Também o 6 leva consigo uma vontade de estar junto e construir uma vida "a dois" do tipo "de verdade", por isso os pedidos de casamento podem ser mais comuns em anos 6. As relações que forem baseadas em sentimento real, construídas com base no respeito, na cumplicidade e na vontade de estar junto, devem durar. Do contrário, não. Isso porque, como disse, 2013 será um "Ano de Saturno", e Saturno não mantém, nem quer, nada que não seja verdadeiro, firme, claro.
Saturno é o regente de Capricórnio. A cabra montanhesa, símbolo deste signo, é o símbolo da perseverança: não deixa a concentração de lado e só tem olhos para alcançar o pico mais alto. Aqui, o passo a passo é que garante sua chegada. Perseverança é a palavra de ordem em 2013. Assim como Saturno, o número 6 não aceita aquilo que não vale à pena ser vivido, e Saturno traz consigo, ainda, a regência do Arcanjo Cassiel, de Tronos. Por meio de sua energia, rege a noite, o subconsciente, as emoções profundas, proporcionando conforto, secando as lágrimas, por trazer uma imensa capacidade de purificação e transformação.
O ano de 2013, no horóscopo chinês, é um ano da Serpente de água.
No ocidente a figura da serpente inspira medo e traição, mas a Serpente do horóscopo chinês é bem diferente. Ela simboliza, sim, o mistério sobre o que se pensa e sente. Porém é puro charme e parte de sua elegância inata, que tem uma moral diferente da que estamos acostumados. Para a serpente “os fins justificam os meios”.
Para os estudiosos desse oráculo, um ano da serpente é sempre um ano de reflexão, planejamento e de procurar respostas. Como é considerada um símbolo de boa sorte na China, anos regidos pelo signo da Serpente trazem amor e sabedoria, mas pedem muita calma, reflexão e planejamento, na verdade, nada muito diferente do que já é esperado com a regência de Saturno.
Para os chineses a serpente é um animal sagrado e leva em si um aspecto imensamente positivo: muita sorte. Mas a história mostra que anos regidos pela serpente nunca são muito tranquilos. Podemos notar que muitos desastres e desgraças que se iniciaram num ano do dragão (anterior ao da serpente, 2012 foi um ano do dragão) tendem a terminar no ano da serpente. Os dois signos têm uma relação muito próxima e, assim, as calamidades dos anos da serpente resultam, frequentemente, de abusos e excessos durante o reinado dos dragões no ano anterior.
Uma curiosidade é que, ainda segundo os chineses, o ano novo só se iniciará em 13 de fevereiro, pois eles se baseiam no calendário lunar, que dura doze meses e 29 dias, e não no calendário solar, que usamos e o azul é a cor da Serpente de água.
Eu, Ju, nasci num ano da serpente! :-)
Engenharia Dimensional
Não sabe o que é Engenharia Emocional?
São estudos numerológicos que possibilitam "construir" palavras, frases, nomes e expressões carregados de energias intencionais, usando a força nos números associados ao estudo das suas relações com as letras, com base nos cálculos da numerologia tradicional. Também chamada de Numerologia Científica.
Gilson Chveid Oen é o criador da Engenharia Dimensional. O brasileiro, estudioso e pesquisador do comportamento humano, é consultor em Engenharia Emocional, e atende pessoas que desejem "turbinar" sua vida, pela adoção de nomes especialmente calculados para elas. Pais de crianças em gestação, empresários, até mesmo de empresas, onde faz o que é chamado de "Engenharia Dimensional de Produtos", para novos lançamentos são seus clientes.
Gilson (http://www.gilsonchveidoen.com.br), criou o "Super Mantra", na forma de uma poesia, que, segundo ele, é "capaz de levar uma pessoa a viver uma Experiência Interior extremamente forte que a ajudasse a expandir o alcance da sua Dimensão de Realidade". Chamado de Teman (texto mântrico sob a forma de um poema), o super mantra é:
Princesa dona dos sete mares
Vento forte que acalma meus dias
Traga tudo de um simples nada
Seja o palácio das minhas alegrias
O teman deve ser repetido várias e várias vezes ao longo do ano de 2013.
Por fim, as previsões todas para 2013 me fazem lembrar, muito, a célebre frase de Chê Guevara: "Hay que endurecer pero sin perder la ternura jamás".
FELIZ ANO NOVO!
sábado, 29 de dezembro de 2012
Culinária cardio friendly
Vinagrete verde com nozes!
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
sábado, 22 de dezembro de 2012
Maquiagem: em ordem é mais simples de usar!
Festas, festas, festas... fim de ano é sempre assim, não?
E festa é quase sinônimo de maquiagem, mesmo para quem, no dia a dia, usa pouco.
Manter os acessórios de maquiagem em ordem requer disciplina e planejamento. De um simples necessair de bolsa até os modelos mais complexo de organizadores, para quem tem muitos itens, a organização da maquiagem vem sempre acompanhada com cuidados com a higiene dos itens como pincéis e esponjas, mesmo por questão da saúde. Pinéis e esponjas sujos e sem manutenção acumulam bactérias que podem causar alergias e mesmo sérias complicações em sua pele.
Batons
Os batons devem ser guardados em lugares frescos e secos, como armários e gavetas.
Embora seja bastante comum, deve-se evitar guardar itens de maquiagem em banheiros, pois o calor e umidade podem ser fatores de estrago e contaminação de seus itens de beleza.
Suportes como estes, em acrílico, ajudam, e muito, a manter os itens organizados e com fácil acesso. Podem ser adquiridos em lojas de comércio popular, como as da Rua 25 de Março, em SP, e pela Internet, em lojas de e-commerce especializadas em itens de beleza, ou no Mercado Livre.
Pesquise! Há uma infinidade de modelos e somente você pode definir o que atende melhor às suas necessidades!
E festa é quase sinônimo de maquiagem, mesmo para quem, no dia a dia, usa pouco.
Manter os acessórios de maquiagem em ordem requer disciplina e planejamento. De um simples necessair de bolsa até os modelos mais complexo de organizadores, para quem tem muitos itens, a organização da maquiagem vem sempre acompanhada com cuidados com a higiene dos itens como pincéis e esponjas, mesmo por questão da saúde. Pinéis e esponjas sujos e sem manutenção acumulam bactérias que podem causar alergias e mesmo sérias complicações em sua pele.
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| Fonte: http://www.burguesinhas.com.br |
Os batons devem ser guardados em lugares frescos e secos, como armários e gavetas.
Embora seja bastante comum, deve-se evitar guardar itens de maquiagem em banheiros, pois o calor e umidade podem ser fatores de estrago e contaminação de seus itens de beleza.
Suportes como estes, em acrílico, ajudam, e muito, a manter os itens organizados e com fácil acesso. Podem ser adquiridos em lojas de comércio popular, como as da Rua 25 de Março, em SP, e pela Internet, em lojas de e-commerce especializadas em itens de beleza, ou no Mercado Livre.
Pesquise! Há uma infinidade de modelos e somente você pode definir o que atende melhor às suas necessidades!
sexta-feira, 21 de dezembro de 2012
Organização da lingerie
Fim de ano é época de arrumações e organização, não é mesmo? Não raras vezes as pessoas deixam exatamente para esta época a "arrumação anual" do armário, ou seja, aquele "mega bota-fora", onde acontece uma repaginada geral nas coisas.
Fiz recentemente aqui, justamente por causa de uma mudança de residência, mas as ideias que usei na mudança podem ser aproveitadas por todos nessa arrumação de fim de ano.
O tema deste post é lingerie. Ou seja, peças íntimas. Seja você mulher ou homem, não importa, a necessidade de arrumar adequadamente e de forma prática e funcional as lingeries sempre vai ser uma preocupação.
Particularmente prefiro organizar a lingerie em gavetas dentro do banheiro mesmo.
No meu caso, três gavetas resolvem: calcinhas, meias e sutiãs.
Na gaveta de meias o uso de colmeias como esta pode ser bem útil para mantar os pares juntos e evitar perda de tempo na hora de se vestir, mas os organizadores são interessantes para todo tipo de roupas íntimas.
Na Utilplast, por exemplo, você encontra para comprar vários modelos, e escolhe de acordo com sua necessidade, como este da imagem ao lado.
Estampado em Animal Print organiza e dá um charme às suas gavetas!
Modelos de organizadores diferentes não faltam!
Esta peça ao lado, para organizar sutiãs, pode ser comprada no Mercado Livre por R$ 14,00 e colocada dentro da gaveta para organizar as peças.
Os modelos de sutiãs com bojo moldado geralmente perdem a forma e duram menos se forem amassados e embolados com outras peças de roupas.
Ou seja, organizar também ajuda a economizar, fazendo suas peças durarem mais!
O modelo colmeia, como estes, ao lado, saem por R$9,90, no Mercado Livre R$ 29,00 na loja OZ!
Se você for habilidosa(o) e adepto do DIY (Do inglês Do It Yourself, ou seja, 'Faça você mesmo'), há um leque ainda maior de opções de organizadores.
De tecido, de feltro, de madeira, EVA, compensado, MDF...
Uma busca pelo tema no Google pode resultar em coisas incríveis e mil ideias!
Fiz recentemente aqui, justamente por causa de uma mudança de residência, mas as ideias que usei na mudança podem ser aproveitadas por todos nessa arrumação de fim de ano.
O tema deste post é lingerie. Ou seja, peças íntimas. Seja você mulher ou homem, não importa, a necessidade de arrumar adequadamente e de forma prática e funcional as lingeries sempre vai ser uma preocupação.
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| Colmeia organizadora de TNT e plástico onça 38 x 13 x 10 cm. Fonte: http://www.utilplast.com.br |
No meu caso, três gavetas resolvem: calcinhas, meias e sutiãs.
Na gaveta de meias o uso de colmeias como esta pode ser bem útil para mantar os pares juntos e evitar perda de tempo na hora de se vestir, mas os organizadores são interessantes para todo tipo de roupas íntimas.
Na Utilplast, por exemplo, você encontra para comprar vários modelos, e escolhe de acordo com sua necessidade, como este da imagem ao lado.
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| Organizador de sutiãs. Mercado Livre. |
Estampado em Animal Print organiza e dá um charme às suas gavetas!
Modelos de organizadores diferentes não faltam!
Esta peça ao lado, para organizar sutiãs, pode ser comprada no Mercado Livre por R$ 14,00 e colocada dentro da gaveta para organizar as peças.
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| Organizador de gavetas modelo colmeia. Fonte: Mercado Livre. |
Os modelos de sutiãs com bojo moldado geralmente perdem a forma e duram menos se forem amassados e embolados com outras peças de roupas.
Ou seja, organizar também ajuda a economizar, fazendo suas peças durarem mais!
O modelo colmeia, como estes, ao lado, saem por R$9,90, no Mercado Livre R$ 29,00 na loja OZ!
Se você for habilidosa(o) e adepto do DIY (Do inglês Do It Yourself, ou seja, 'Faça você mesmo'), há um leque ainda maior de opções de organizadores.
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| Na OZ, por R$ 29,00. |
Uma busca pelo tema no Google pode resultar em coisas incríveis e mil ideias!
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