terça-feira, 22 de outubro de 2013

Culinária cardio friendly



Sassamis de frango grelhados, acompanhado de purê de batatas e tomate recheado com queijo Port Salut, temperado com sal e azeite.

O purê de batatas é de saquinho, e é bem bom! Fiz com água só, porque só comprei leite hoje de tarde, mas estava bem bom!

Sobremesa: um alfajor de chocolate branco (Sim, ainda tem alfajores! :-D) e café!


OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D

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