segunda-feira, 17 de junho de 2013
Culinária cardio friendly
Salada de mix de folhas com omelete de purê de batatas. O purê sobrou do almoço, que foi acompanhamento de bifes grelhados e salada e então eu bati três ovos bem batidinhos e misturei com o purê, acrescentando pimenta do reino moída na hora.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
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