Almocinho comprado no Pão de Açúcar, na volta da manicure.
Manhãs de sábados são dedicadas ao cuidado pessoal e, assim, sobra pouco tempo para cozinhar, mas não dá prá descuidar da alimentação.
Cuscus paulista com salada mix de folhas, temperada com azeite extra virgem, limão e sal. Delícia!
Na consulta de quinta com o cardiologista, ganhei parabéns pelos resultados e estou 'ok' para a 'segunda fase' do tratamento.
Amanhã tem Corrida e Caminhada do Batom. Serão 6 km de caminhada.
Vamos?
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
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