sábado, 10 de agosto de 2013

Culinária cardio friendly


Risoto de couve de Bruxelas e linguiça ligth, com caldo de legumes caseiro, de base de caldo low sodium.

Sobremesa: café.


OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D

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