Frango com vegetais e arroz colorido, tudo com 'sotaque' oriental (shoyo), mas feito à minha moda.
No arroz, presunto ibérico, alho torrado e ovos mexidos.
Nos vegetais, somente o shoyo e flor de sal, refogados levemente no wok, com shoyo ligth.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
No arroz, presunto ibérico, alho torrado e ovos mexidos.
Nos vegetais, somente o shoyo e flor de sal, refogados levemente no wok, com shoyo ligth.
OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D
Nenhum comentário:
Postar um comentário