domingo, 20 de outubro de 2013

Culinária cardio friendly


Domingão! Dia de folga e comprinhas...

Frango empanado (comprado no mercado) e salada de alface americana, com queijo, tomate e cenoura ralada, temperada com azeite extra virgem, vinagre de arroz e sal.

De sobremesa, salada de frutas.

Claro que também comprei a salada de frutas, porque eu não ia ter saco de limpar e cortar tanta fruta assim...

Mas estava gostosa... tinha morango, pêssego, abacaxi, kiwi... acho que só!


OBS: Minhas comidas são cardio friendly, procurando reduzir gorduras animais e sódio. Esse não é um blog de culinária e, assim, nem sempre haverá receitas, só o modo como fiz. Não me preocupa EM NADA o número de calorias. Se você não consegue olhar para uma imagem de comida sem pensar em calorias, procure ajuda de um psicólogo com urgência! :-D

Nenhum comentário:

Postar um comentário